Что делать, если беспокоит изжога

Что нужно знать, если мучает сильная изжога

Чувство жжения в гортани и груди может появляться у людей вне зависимости от пола и возраста. Чаще всего изжога возникает из-за обильного употребления пищи и повышенной кислотности. Неправильно составленный рацион тоже может оказаться причиной такого неприятного проявления. Что же делать при появлении сильной изжоги – разберем основные причины и способы борьбы с этим недугом.

Симптомы

Если очень сильная изжога появляется регулярно, то определить её признаки не трудно. Однако чувство жжения в гортани и за грудиной сопровождается дополнительными проявлениями. Они ещё более усугубляют состояние человека. В зависимости от первопричины могут возникать следующие симптомы:

  1. Появляется сильное слюноотделение. В горле образуется комок, мешающий глотанию.
  2. Из-за неполного опорожнения кишечника возникают запоры.
  3. В «солнечном» сплетении ощущается тяжесть.
  4. Изжога и отрыжка часто являются неразрывными «спутницами» мощной изжоги. При этом отрыжка имеет кислый вкус и иногда неприятный запах.
  5. За грудиной могут появиться болевые ощущения. Они усиливаются в положении лёжа или при наклонах.
  6. Чувство жжения сопровождается тошнотой, тело покрывается холодным потом.
  7. При некоторых заболеваниях пища вместе с соляной кислотой из желудка поднимается обратно без рвотных позывов.
  8. Появляются болевые ощущения в горле, возникает непроизвольное покашливание, голос становится сиплым.

Причины

Человек в большинстве случаев сам создаёт благоприятные условия для появления жжения в груди. Неправильное питание, непродуманные диеты, отсутствие в меню зелени и свежих овощей приводят к проблемам с желудком и изжоге.

У любителей обильно покушать вырабатывается недостаточное количество ферментов, а также желудочного сока для переваривания множества поступивших в желудок продуктов. В организме происходит застой остатков еды. Они начинают бродить, появляется вспучивание и жжение в груди. Почему часто мучают отрыжка совместно с обильной изжогой:

  1. Стрессы и частые нервные перегрузки. Такие состояния способны вызывать любые расстройства организма, в том числе и неправильное переваривание пищи.
  2. Употребление фастфуда, перекусы «на бегу», курение, чрезмерное употребление алкогольных напитков и кофе, а также другие нехорошие привычки также часто приводят к появлению изжоги.
  3. Употребление некоторых продуктов, например, чёрного хлеба.
  4. Использование некоторых медицинских препаратов. Применение адреноблокаторов (нейтрализуют адреналиновые рецепторы), антогонистов (проявляют противоположные эффекты), спазмалитиков и средств, содержащих кофеин, могут привести к метеоризму, отрыжке и жжению в груди.
  5. Факторы, создающие давление на брюшной отдел. Это может быть как чрезмерная физическая работа, так и повседневное ношение тесной одежды или тугих ремней.

Причины сильной изжоги при беременности заложены в росте ребёнка. Рост плода создаёт давление на брюшную область, что приводит к дискомфорту в области желудка будущей матери. Особенно это проявляется с началом шевелений малыша.

Все вышеперечисленные факторы, вызывающие жжение, легко устранимы. С их исчезновением прекращаются и неприятные проявления.

Заболевания, вызывающие изжогу

Появление жжения в груди иногда сопровождается болями в брюшном отделе, тошнотой и расстройствами желудка. Это повод для срочного посещения гастроэнтеролога.

Такие признаки указывают на то, что в организме развиваются воспалительные процессы или более тяжёлые патологии. Среди заболеваний, сопровождающихся изжогой, следует выделить:

  1. Гастроэзофагеанальный рефлюкс (ГЭРБ). При этом заболевании через пищеводный сфинктер (специальный клапан) происходит обратное продвижение не переваренной пищи совместно с желудочным соком в пищевод. Иногда это заболевание принимают как проявление острого приступа ангины. При этом возникает кашель, в гортани ощущаются боли. Недомогание наступает сразу после еды.
  2. Синдром Баретта. Это одно из осложнений ГЭРБ, при заболевании участки слизистой замещаются цилиндрическим эпителием. Вызывается длительным кислотным воздействием. Такое повреждение стенок желудка является предраковым состоянием.
  3. Язвенные проявления (желудка или 12-ти перстной кишки). Поражение слизистых вызывает повышенная кислотность, пищеварение становится замедленным. Изжога, боли и тошнота чаще проявляются ночью.
  4. Попадание в желудочно-кишечный тракт бактерии Хеликобактер пилори. При возникновении воспалительного процесса одним из первых симптомов проявляется изжога. Бактерия способствует развитию язвы и кровотечений. Она является причиной атрофического гастрита.
  5. Гипертония или инфаркт миокарда также могут сопровождаться жжением в области грудины, тошнотой и рвотными позывами. При этом работоспособность желудка не имеет никакого отношения к этим симптомам. При инфаркте требуется срочное оказание медицинской помощи.

Эти заболевания указывают на необходимость обращения к гастроэнтерологу при постоянно проявляющихся неприятных симптомах. После проведения обследования и постановки диагноза врач выполнит назначение необходимых для лечения препаратов.

Как быстро убрать сильную изжогу

При периодическом возникновении изжоги значимую помощь может оказать народная медицина. При этом необходимо соблюдать некоторые ограничения. Надо придерживаться диеты, рацион должен разбиваться на небольшие порции. Кушать надо пять-шесть раз в день.

Однако если появляющаяся изжога очень мощная, все что нужно предпринять, сможет подсказать только квалифицированный врач. Существуют несколько типов медикаментов, которые направлены на выполнение определённых задач, способствующих устранению изжоги и других симптомов заболеваний желудка.

Читайте также:  Газики у новорожденного 9 основных причин, 6 симптомов и 6 способов лечения

Антогонисты гистаминовых рецепторов

Эти медикаментозные средства выполняют снижение выработки соляной кислоты в периодах между приёмом пищи. Они применяются при сильно выраженных нарушениях работоспособности желудка. Длительное применение лекарства снижает эффективность терапии. К препаратам этой группы относятся Ранитидин и Циметидин, которые оказывают действенную помощь, если возникает сильная изжога.

Ингибиторы протонного насоса

Эти медикаменты предназначены для длительного употребления. Снижают уровень кислотности. При появлении сильнейшей изжоги – это средства первого выбора. Приём выполняется строго до еды. Действие наступает практически мгновенно. К таким препаратам относятся Омепразол (Омез) и Париет.

Антациды

Это препараты, в основе которых соединения таких элементов, как магний, кальций и алюминий. Быстро нейтрализуют чрезмерное количество соляной кислоты, чем способствуют снижению раздражений на поверхности слизистых оболочек. Дополнительные компоненты помогают устранить метеоризм, оказывают слабительное и анестезирующее воздействие.

Препараты оказывают непродолжительное действие. Однако проявляют эффективность при необходимости быстрого устранения болей в желудке. К таким препаратам относятся Ренни, Маалокс и Фосфалюгель.

Ферменты

Эти препараты предназначены для улучшения процесса пищеварения. Устраняют тяжесть в желудке, боли в области «солнечного» сплетения, тошноту и отрыжку. Не допускают процесса брожения. Такие средства применяются при переедании, к ним относятся Фестал и Мезим.

Следует иметь в виду, что препараты каждой группы воздействуют на устранение изжоги путём выполнения разных задач. Поэтому самостоятельное назначение таких медикаментов выполнять нельзя. Это может привести к ухудшению состояния желудка и усилению изжоги. Необходимое пациенту средство против сильного жжения назначит квалифицированный врач.

Как избавиться от изжоги

Изжога — ощущение жжения, дискомфорта, которое возникает за грудиной и распространяется от подложечной области кверху. Это состояние может быть вызвано как вредными привычками и особенностями образа жизни, так и рядом заболеваний. Если такое состояние возникает нечасто, то с ним можно легко справиться с помощью народных методов. В этой статье вы узнаете, как избавиться от изжоги в домашних условиях.

Причины изжоги

Изжога возникает в тех ситуациях, когда желудочный сок воздействует на слизистую пищевода. Это происходит из-за гастроэзофагеального рефлюкса — заброса через нижний пищеводный сфинктер содержимого, находящегося в желудке, в пищевод.

Гастроэзофагеальный рефлюкс является причиной изжоги.

В результате заброса содержимого желудка в пищевод возникает жжение за грудиной.

Изжогу вызывают следующие факторы:

  • Злоупотребление жирной, жареной, острой пищей, сладостями, блюдами с высоким содержанием специй и пряностей, майонезными соусами, кофе, газированными напитками.
  • Переедание.
  • Питание «на бегу», недостаточно тщательное пережевывание пищи.
  • Избыточная масса тела.
  • Частые психоэмоциональные стрессы.
  • Тугие ремни, пояса, ношение которых приводит к повышению давления в брюшной полости.
  • Избыточные физические нагрузки и наклоны после приемов пищи.
  • Беременность.
  • Злоупотребление алкогольными напитками.
  • Табакокурение.
  • Прием лекарств, одним из побочных действий которых является дискомфорт за грудиной. Например, изжога иногда возникает на фоне применения нестероидных противовоспалительных средств, гормональных противозачаточных препаратов, медикаментов для лечения сердечно-сосудистой и бронхолегочной патологии.

Изжога также может быть симптомом различных заболеваний. К последним относятся:

  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — хроническая патология, при которой происходит регулярный спонтанный заброс в нижние отделы пищеводы содержимого желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Эзофагиты (воспаления слизистой оболочки пищевода). Эзофагиты подразделяются на рефлюкс-эзофагит (воспаление слизистой, вызванное влиянием на нее желудочного сока), химический, физический, аллергический, алиментарный (который возникает при злоупотреблении крепкими алкогольными напитками, слишком горячей или холодной пищей), профессиональный.
  • Дискинезии (нарушения моторики) пищевода, желудка и двенадцатиперстной части кишечника.
  • Гастриты.
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстного отдела кишечника.
  • Стриктуры (стойкие сужения) пищевода.
  • Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. При данном состоянии в грудную клетку смещается нижняя часть пищевода и прилегающий к ней отдел желудка.

Если изжога беспокоит более 1 раза в неделю, то необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и выявить причину ее возникновения. В тех случаях, когда жжение за грудиной не связано с серьезными заболеваниями, часто с изжогой можно справиться при помощи домашних средств.

Пищевая сода

Необходимо развести половину чайной ложки гидрокарбоната натрия в 250 миллилитрах теплой воды. Полученное средство нужно пить небольшими глотками, пока раствор не остыл. За один раз рекомендуется потреблять не более 50 миллилитров такой жидкости, а ее остаток нужно вылить.

Для достижения быстрого эффекта необходимо расстегнуть сдавливающую одежду и занять полусидячее положение. Через 10 минут проявления изжоги должны исчезнуть, иногда эффект бывает почти мгновенным. Если этого не произошло, можно принять такое же количество содового раствора снова. В течение суток нельзя выпивать более стакана данного средства.

Также используют соду вместе с яблочным уксусом. В стакане теплой воды растворяют половину чайной полной ложки гидрокарбоната натрия и такое же количество натурального яблочного уксуса. Как только состав начнет пениться, необходимо сделать 2–3 небольших глотка.

Уксус можно заменить лимонной кислотой. Для приготовления такого раствора необходимо смешать 150 миллилитров теплой воды, четверть чайной ложки лимонной кислоты и половину чайной ложки натрия гидрокарбоната. Иногда вместо лимонной кислоты используют чайную полную ложку свежего лимонного сока.

Читайте также:  Как избавиться от вздутия живота

Использовать пищевую соду для устранения изжоги можно изредка и только в тех случаях, когда жжение за грудиной достаточно выражено, а других средств для избавления от этих неприятных ощущений нет.

Сода не влияет на причину изжоги, а только устраняет симптомы. Натрия гидрокарбонат взаимодействует с соляной кислотой желудочного сока и в результате химической реакции нейтрализует ее, что также сопровождается образованием углекислого газа. Последний раздражает слизистую желудка и через некоторое время отмечается повышенное выделение секрета в данном органе. Это в дальнейшем приводит к возникновению более сильных приступов изжоги.

Постоянное применение пищевой соды может вызвать следующие побочные эффекты:

  • Натрий поступает в кровоток, и концентрация данного макроэлемента в организме повышается. Его избыточное содержание ухудшает состояние кровеносных сосудов, приводит к накоплению жидкости в тканях, нарушению работы почек и повышению артериального давления.
  • Нарушается кислотно-щелочной баланс во всем организме, что приводит к тошноте, рвоте, судорожным сокращениям мышц, болям в области живота, запорам или диарее.

Растворы пищевой соды противопоказаны беременным и кормящим женщинам, людям с артериальной гипертензией и хронической патологией пищеварительного тракта.

Активированный уголь

Это средство впитывает избыточное количество соляной кислоты в желудке и таким образом уменьшает ее раздражающее действие на слизистые пищевода. При первых проявлениях изжоги достаточно принять 2 таблетки активированного угля и запить их стаканом чистой воды. Когда жжение за грудиной более выражено, препарат измельчают в количестве 1 таблетка на каждые 10 килограммов массы тела человека и растворяют в половине стакана воды. Получившееся средство выпивают сразу и полностью.

Активированный уголь помогает устранить приступ изжоги.

На основе активированного угля также можно приготовить состав, эффективный при изжоге. 16 граммов измельченного препарата смешивают с 6,5 граммами молотого корня имбиря, базилика или аира. Средство следует принимать трижды в день, запивая его водой.

Активированный уголь достаточно безопасен для здоровья и может использоваться беременными. Препарат не раздражает слизистую желудка. В случае употребления большого количества данного средства могут возникнуть такие побочные эффекты, как запоры, нарушения естественной микрофлоры кишечника.

Минеральная вода

При изжоге нужно пить только слабощелочные напитки, которые необходимо приобретать в аптечной сети. Минеральная вода должна быть в стеклянных бутылках, пластиковая упаковка не подходит для хранения данного продукта. Например, рекомендованы к употреблению следующие воды:

  • «Ессентуки-4».
  • «Кисловодский нарзан».
  • «Славяновская».
  • «Смирновская».
  • «Боржоми».
  • «Са-ирме».

При изжоге рекомендовано употребление минеральных вод.

Минеральная вода «Нарзан».

Минеральная вода должна быть подогретой до 40° С. Предварительно напиток нужно дегазировать, для этого его размешивают в посуде с широким горлышком и дают отстояться на протяжении нескольких часов. Чтобы избавиться от изжоги, необходимо пить минеральную воду трижды в день по ¼ –1 стакану мелкими глотками. Продолжительность приема — 3 недели.

Семена подсолнечника, тыквы и льна

Семена тыквы и подсолнечника помогают справиться с первыми проявлениями изжоги. Для этого их используют в свежем или немного подсушенном виде. Необходимо каждое утро разжевывать по 20 семечек тыквы или подсолнечника. Также при появлении жжения за грудиной в течение дня нужно съесть такое же количество семян.

Семена льна обладают обволакивающими свойствами, поэтому также используются при изжоге. 100 граммов семян перемалывают в кофемолке и помещают на хранение в стеклянную банку. Затем при необходимости берут три столовых полных ложки получившегося порошка и заливают 250 миллилитрами горячей воды. Средство настаивают в течение ночи, утром должна образоваться масса, по консистенции напоминающая кисель. В начале дня следует выпить до приема пищи и после него по одному глотку данного состава, а его остаток употребляют перед сном.

Лекарственные травы

Многие настои и отвары из лекарственных растений помогают быстро устранить изжогу. Ромашка — одно из наиболее эффективных и безопасных растений, которое уменьшает кислотность содержимого желудка. 3 столовых полных ложки сухих цветков заливают стаканом кипящей воды, настаивают на протяжении 20 минут и процеживают. Средство нужно пить трижды в день по стакану на прием, длительность применения — 3 недели.

Настой ромашки снижает кислотность желудочного содержимого.

Для того чтобы избавиться от изжоги, возникающей после еды, необходимо измельчить корень аира и запить небольшую щепотку получившегося порошка половиной стакана воды. Это средство не стоить применять людям с заболеваниями почек в стадии обострения.

Также используется сушеница. Подготавливают столовую полную ложку высушенного и измельченного растения и заливают ее четвертью литра кипятка. Средство настаивают в теплом месте 2 часа и затем принимают по столовой полной ложке 5 раза в сутки.

Часто применяются смеси трав:

  • К столовой полной ложке высушенного зверобоя добавляют такое же количество листьев подорожника и половину столовой полной ложки цветков ромашки в измельченном виде. Состав помещают в стеклянную емкость, где его хранят в дальнейшем. При необходимости берут по 1,5 столовых полных ложки смеси, заливают литром кипятка и настаивают в течение четверти часа. Средство принимают трижды в сутки по столовой полной ложке.
  • Подготавливают по столовой полной ложке измельченной травы зверобоя, сушеницы и тысячелистника. Состав заливают литром кипятка, настаивают в течение 2 часов и процеживают через марлю. Средство необходимо пить по половине стакана 5 раз в сутки.
Читайте также:  Беременность и диагноз «узкий таз» - Наблюдение беременности

Другие народные способы избавления от изжоги

Быстро устранить чувство жжения помогает картофельный сок, который подготавливают непосредственно перед употреблением. Берут 3 картофелины, моют, чистят и измельчают с помощью терки. Образовавшуюся массу отжимают через марлю, сок отстаивают в течение 3 минут, а затем выпивают. Рекомендуется принимать это средство за час до еды по утрам. Курс применения — 10 дней.

Картофельный сок нужно готовить непосредственно перед использованием.

При слабовыраженной изжоге рекомендуется принимать внутрь по столовой полной ложке меда, растворенного в стакане теплой воды. Повторять эту процедуру следует дважды в день, перед приемом пищи. Длительность использования такого средства — 1 месяц.

При сильной изжоге используют смесь, состоящую из 100 граммов меда и такого же количества сока алоэ. Средство принимают за 40 минут до еды.

Алоэ применяется при лечении многих заболеваний.

Мед устраняет чувство жжения.

Гречневая крупа — еще одно доступное средство от изжоги. Ее предварительно прокаливают на сковороде, зерна должны приобрести темно-коричневую окраску. Затем крупу измельчают в порошок кофемолкой. Средство нужно запивать водой трижды в день за полчаса до употребления еды. На один прием достаточно взять то количество порошка, которое помещается на кончике ножа.

Диета при изжоге

Для того чтобы избавиться от изжоги необходимо изменить свой рацион. Рекомендуются частые приемы пищи небольшими порциями. Это поможет избежать переедания.

Следует отказаться от острого, кислого, жареного и копченого. Лучше всего готовить блюда на пару, а также запекать или тушить продукты питания. Не стоит есть перед сном, а также перед физическими нагрузками.

Блюда на пару — основа питания при изжоге.

При изжоге не рекомендуется потребление жареной пищи.

Необходимо добавление в рацион:

  • свежих овощей;
  • некислых фруктов;
  • нежирных мяса и рыбы;
  • макарон из твердых сортов пшеницы;
  • вареных яиц;
  • творога;
  • сметаны;
  • каш (гречневой, овсяной, манной, рисовой);
  • зеленого чая;
  • минеральной воды без газа;
  • некислых компотов.

В тех случаях, когда изжога вызвана нарушениями питания, вредными привычками или приемом каких-либо медикаментов, домашние средства помогут быстро устранить неприятные ощущения. Если изжога возникает чаще 1 раза в неделю, то необходима консультация врача.

Изжога: причины, симптомы и первая помощь

Имейте в виду

Изжога возникает при забросе, или рефлюксе, содержимого желудка в пищевод. Агрессивный желудочный сок раздражает стенки пищевода, что и проявляется жжением.

Чаще всего изжога появляется у предрасположенных к ней людей вследствие неправильного питания – еды всухомятку, на ходу, злоупотребления кофе, крепким чаем, напитками с мятой. Нередко ощущение жжения за грудиной возникает вследствие повышения внутрибрюшного давления при избыточном весе, беременности, из-за туго затянутого пояса или при поднятии тяжестей.

Важно

Изжога – это не только неприятное чувство за грудиной. Постоянное попадание пищеварительных соков в пищевод повышает риск появления эрозий, язв и даже рака пищевода.

Первая помощь

Для быстрого ‘ href=’https://aif.ru/dontknows/eternal/kak_izbavitsya_ot_izzhogi’>устранения изжоги многие люди предпочитают «гасить» ее пищевой содой. Сода действительно помогает на какое-то время нейтрализовать соляную кислоту, содержащуюся в желудочном соке. Однако углекислый газ, который вырабатывается в результате этой реакции, резко распирает желудок. Это может вызывать неприятные ощущения и даже спровоцировать желудочное кровотечение в том случае, если у пациента есть сопутствующая язвенная болезнь. Кроме того, сода провоцирует увеличение секреции кислоты уже через полчаса после ее приема, а значит – симптомы изжоги будут только усиливаться.

Поэтому не стоит прибегать к такому методу, тем более что для устранения изжоги существуют безопасные препараты – антациды. Они помогают нейтрализовать соляную кислоту, не приводя при этом к выработке углекислого газа. Также для быстрого устранения ощущения жжения используют альгинаты, которые под воздействием соляной кислоты превращаются в плотный гель, механически препятствующий забросу кислоты в пищевод.

Народные рецепты

Отожмите сок из сырого картофеля. Принимайте его по 1–2 ст. ложки 1–2 раза в день за полчаса до еды.

При появлении изжоги выпейте несколько глотков молока – оно тоже быстро нейтрализует кислоту.

Профилактика

Чтобы избежать изжоги:

  • ешьте часто и небольшими порциями;
  • откажитесь от острых, жареных, жирных блюд, кислых напитков, чеснока, сырого лука, кислых фруктов, ограничьте потребление шоколада, алкоголя, кофе, не пейте крепкий чай;
  • не наклоняйтесь после еды;
  • ужинайте как минимум за 2 часа до сна;
  • поднимите сантиметров на 10 изголовье кровати, подложив что-нибудь под ее ножки – это снизит риск изжоги во сне;
  • не затягивайтесь туго ремнем, не надевайте тесную одежду, бандажи и корсеты, перетягивающие живот.

К врачу!

При частых приступах изжоги надо обязательно обратиться к врачу – терапевту или гастроэнтерологу. Очень важно не запускать болезнь, борясь только с ее симптомами. Для выявления причин и последствий изжоги врач может назначить гастроскопию.

Препараты
Антациды

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Что делать чтоб член стоял долго · GitHub
Десять продуктов для повышения сексуального влечения От того, чем мы питаемся, напрямую зависит наша физическая форма и психологическое состояние, гормональный...
Что вырабатывают яичники у женщин
Ранний климакс - кто находится в зоне риска? Насколько фатален для женского организма ранний климакс, Sputnik разбирался вместе со специалистом...
Что выявляет анализ кала на скрытую кровь Полезная статья от МЦ Формула здоровья
Когда нужно сдавать анализ кала на скрытую кровь: показания, подготовка и виды исследования Причины крови в кале Позитивный итог анализа...
Что делать, если беспокоит изжога
Что нужно знать, если мучает сильная изжога Чувство жжения в гортани и груди может появляться у людей вне зависимости от...
Adblock detector